Природолечение – Натоварване в след-инфекциозния период
За да се чувстваш жизнен, няма значение, дали си стар или млад, богат или беден, дали имаш улично или академично образование. Няма значение дали си нисък или висок, слаб или дебел, бял или черен. Няма значение, каква кола караш и …
Природолечение: Светлината от природата – най-силното лекарство
Светлина
Едва ли има по-мощно средство за подобряване чувството на благоденствие от светлината на слънцето сред зелинаната на природата. Най-вече от слънцето и конкретно отразена в зеления спектър, от растенията и листата на дърветата. Светлината е призната за терапевтична модалност …
Природолечение: Походка на силата , Нико Нико бягане и Прекъснато ходене – ходене и бягане за всеки
Не е необходимо да притежавате, пътека за бягане, фитнес оборудване, велосипед или дори гирички за да се движите и поддържате форма
Обикновеното придвижване на два крака крие неподозирани ползи, стига да се изпълнява съзнателно. В зависимост от това доколко сте …
Природолечение: Висене на висилка
Много хора се оправдават, че нямат време или сили за да спортуват, или защото страдат от болестите на съвремието, от обездвижването и се оплакват от ‘болежки’ тук и там, много често от болки във врата, гърба, рамената и кръста.…